畅畅的小窝

今天终于是到了77。9KG！！！！
真的超级开心，现在接下来的目标就是从1.22继续努力到1.31共计十天时间，希望这十天可以从77.9KG,减肥到75KG。就是有2.9KG,就是6斤的样子，天啦，6斤肉，还是过年，还只有十天，每天要轻0.3KG，这确实很让人烦恼。但是我真希望快点可以到150斤，不要再步入160斤了！！！
昨天跟林无敌合照，她的脸蛋是我的一半，天啦，我胖得真的很恐怖！

这个就是国内最红火的偶像剧丑女无敌的林无敌了，看我的脸和她的脸部对比吧，哎，肥胖是魔鬼

如果不肥胖，起码还有脸部啊，有了肥胖，脸部从此没有形状了！！

所以我一定要减肥！！！！谁都无法阻止我！！！我要回到110斤！！！！
 

我今天体重是78.4KG，终于现在是156.8斤左右了，总算是下了160斤，不用像1.10号刚回到长沙时候，早上一脱衣服称重就是160 斤(80KG)正好，真的好尴尬
我现在身高是156CM，体重是156斤，真的是1CM就是一斤肉,特别可怕
昨天晚上吃了点红萝卜和小菜，没有吃其他
今天晚上打算不吃，中午吃一份方便面和一包香干子50G，两个小橘子(很小的那种)感觉很饱了,就oK了
我现在就是一天最多吃东西就放在中午，早上睡觉，中午吃饭，晚上不吃或者少吃,所以一天也可以少半斤左右
当然这是因为我基数大，但是我也吃了我想吃的垃圾食品比如说方便面,比如说可乐，又不觉得坚持下来特别痛苦.当然就是减少米饭这类淀粉的摄入，当然方便面也是淀粉咯,可是我很想吃,我已经吃了三天方便面了,每天中午吃,晚上就绝对只吃一点点小菜的那种方式,把要吃的都放在中午来吃.
哈哈，我真开心，希望明天可以直接到78KG,每天都下那么一点点，一个月下来，也有10斤左右，1月过完争取回到150斤！！！2月就可以争取从150斤减肥到140斤,因为我2.16我的假期就结束了,就又要返回学校了.

这次我不要激进的减肥方法了，我也知道一天什么都不吃去减重1到2斤已经不是我身体可以适合的了，因为我的身体已经像溜溜球一样了,很难得一天不吃做得到,或者一天不吃就少一两斤的效果了.所以慢慢来，就像我的好朋友，一个男胖子说的，你给自己7年时间，每年瘦10斤，都有70斤，要慢慢来，只要坚持了，一点点来做，总可以瘦那么一点点的

恩，但是如果八月真的可以顺利出国，那就是说，我1月整个月要回到150斤（75KG），我现在是78.4KG

然后2月整个月我要回到140斤（70KG），3月整个月我要回到130（65KG），这是最理想的，每个月减少10斤，就是每天3两左右的体重，这个也是一般人减肥可以达到的效果。

4月整个月和5月整个月回到120斤（60KG），这个时候就已经到6月份了，我想大概用六月和七月整个月减肥到110斤，应该八月出国的时候，就基本看得了，因为我看了下我2007年10月120斤的样子，去阳朔和LILY旅游都还基本可以见人的！去了美国也不算太可怕，所以我先回到这个状态再说，至于下100，我估计这只是白日梦，谁叫我现在是156斤的大胖子呢！！

还有，我打算2月开始，每周去学唱民歌一次，每周去学跳舞2次（肚皮舞或者是交际舞，我更趋向肚皮舞，因为我肚子大得像八个月要早产的孕妇，我需要这个局部多运动）然后每周去学吉他一次，去学葫芦丝一次，每天坚持英文自学，对，我是打算去卖艺或者参加马戏团，你们觉得呢？

很开心看到S你的留言，我非常想念你，我今年过年跟你妈妈过，我太爱你家人，我太爱我妈妈这边亲戚了，我觉得这种感觉最有家的感觉最温暖，我希望我可以顺利八月去美国，顺利明年做你的伴娘，虽然我不肯定我可以减肥到100斤，但是我可以保证，我尽量在110斤的样子来做你的伴娘，天知道，我的肚子那么大，所以伴娘裙子也一定要XXL的，特别是要遮住肚腩的，天啦，我的未来，不，2009年，我要光彩我要bright我们都加油吧，不要空虚不要荒度，要做真正的自己

be truely yourself！！！

      今天早上我洗澡后，用体重秤了下
是78.7kg,因为今天MC走了，所以身体又轻了一点点，我1.15是78.9KG,现在是78.7KG,我很欣慰，五天过去了，总算轻了一点点！
当然也跟没有暴饮暴食有关系，是MC走了，体重会自然下降一点！
今天早饭和中饭一起吃，因为十点半才起来
然后吃了两个肉包子，一元钱一个的。是胡舅买给我吃的，他买了10个包子给我，10个给柯柯哥哥吃！谢谢舅舅！
然后我晚上打算吃点小菜就好了，但是我现在泡了一碗方便面，不吃又觉得可耻
希望明天可以到78.5kg，就是正式到达157斤了！！！！
每天下来一点点
就真的足够了
一个月可以下来5KG
都算大幸福

今天又跟出国中介联系了下，价格又少了一点，我发现中介的价格就跟卖白菜样的，今天明天后天一天一个价格，这就说明这个行业水分足，不知道怎么办，希望可以得到一些过来人的建议，但是大家都出国了，所以我还在苦苦考虑，过年后会跟一个留学中介见面，谈谈看，怎么办理行而有效，最少费用必须多少才能走。哎，我开始向中介屈服了，美利坚的道路为什么这样行走艰难

我昨天啊，在网上认识了个朋友（先这样写着),然后我还幻想这个人会是像孙爸爸那样善良的人，可以成为真诚的朋友。结果今天刚我发现，哈哈，因为强大的搜索引擎和WHITEPAGE，只要知道名字，不管你是在中国还是在美国，都可以无处遁形，所以我又搜查了个彻底，发现这个人是个骗子，哈哈，太有意思了

我觉得现在做人一定要厚道，因为不管你做过什么，雁过留痕，痕迹是不会磨灭的，所以不管是好人还是坏事，都可以查得一清二楚的，所以我时常在思考，为什么那些所谓的跨国婚姻是如何成就的呢？特别是通过婚介所或者是通过所谓的跨国婚介网站，我实在觉得那些婚姻非常可怕也非常不真实。因为soulmate只要有一方不真诚，就完全不会是soulmate，而普通朋友亦如此。如果一方面不真诚，就无法成为朋友

总之早发现就是好事，所以面对不知道根系的人，大家一定要小心，多一个心眼，我是以前被搓得够多了的，我才不要2009年又被搓，哈哈

今天早上起来我的体重是79KG,不知道为什么，我昨天吃了两碗饭，还喝了两碗汤，今天居然比昨天79.3kG轻了0.3KG,这可能受益于我MC要走了，我的MC是1.15号来的，今天是1.19号，所以快走了，很好，我已经要进入减肥的黄金期了，体内黄体酮的影响，会有部分水分的排泄

希望我快点回到75KG,150斤曾经是我的巅峰，虽然我在2008年成功打破了这个巅峰，哈哈，我多么像BJ

我今天早饭中饭一起吃的，是一碗方便面，一个肉包子

下午小餐点是4个小橘子，很小很小的，很甜的

然后晚上我打算吃蔬菜，哈哈，很好的

我希望明天早上可以体重下79KG，到达78点几公斤

nanny方面仍然没有任何消息，开始考虑使用中介服务了

昨天是个快乐的聚会，所有的亲戚都很可爱，我爱大家！所以我很快乐！

但是今天我是在乡下我姑妈生日60岁，就开了一桌饭菜，然后吃饭的时候，那般乡下亲戚啊，其实他们都不是乡下亲戚，我要这样说，不是歧视他们，我也是乡里出生，无比热爱我乡下的房子，一度我都希望快点可以去乡下过日子

但是他们真的很恶心，除了几个我最喜欢的姑妈姑父还有一个哥哥嫂子，其他都是，哎。特别是我的大伯母，那个嘴巴啊，真的是，算了，我只想说，如果你人好，别人也会对你好，如果你人不好，恩，就算别人对你好，老天爷也只有对你那么好

所以好聚会让我快乐，坏聚会我觉得拍照都没有必要，我也不想浪费我的时间参加！所以呢，我就不愿意参加他们的聚会了！真的很讨厌那般亲戚，我觉得真的没有意思。

我不愿意浪费我的时间在与那般亲戚交流交往上，而且我很不喜欢听到他们冷嘲热讽，我158斤怎么了呢？我胖又怎么样了呢？还有，难道我运气好，运程好，事业好，妨碍了你们的生活吗？难道你们不希望家庭成员是越来越旺盛，而是希望我们一个个混得猪狗不同吗

所以人不同，真的感情感觉都不同，所以我说实话，S和T表姐还有柯表哥，还有帅坨，你们既是我最好的朋友，也是我最好的朋友和亲人！！！！我真的好喜欢你们，跟你们在一起，我觉得非常幸福非常舒服，跟我那般亲戚相比，你们真的是天使！！！

但是话虽然这样说，我还是会在2009年好好减肥，好好完成我的美国梦想，不管别人多么渴望我穷或者事业失败，但是，放心，我会用我最大的努力，扭转乾坤，然后认真做好我要做的事情，完成我的目标和事业，大家放心

今天体重是79.3KG，又回到了1.15的早上的体重，今天1.18了！天啦，我三天减肥又回到了原点，得益于两次吃饭！！！

就像BRIDEGET JONES一样生活，好吧，我承认我是标题党加上神经癫狂了，今天早上体重是78.9KG,很好，从80KG慢慢下降，没有像电梯一样，但是慢慢在减少，每天减少吃的容量，觉得不是那么痛苦的事情

但是总是有魔鬼在你努力的前方等待着你，于是我就破戒了，晚上妈妈阴历生日满49岁，为了庆祝妈妈顺利度过了48岁本命年，除了摔了一跤在家，睡在了地板上，半天爬不起来外，妈妈的本命年还是非常顺利的，所以爸爸请客，全家都在一起吃饭，对，很热闹很开心，下面有图有真相

我们相聚再下周，就是T表姐回来后，大家去喜来登睡一个晚上，恩，我们都是去洗澡的，很棒是不是，很多人，带着牌和麻将去喜来登洗澡?!这个问题是很彪悍的！

好的，上图片，我很喜悦，很开心，但是我怀疑明天我的体重会升回去80KG,那是最糟糕的，我觉得我写字和思考的方式越来越像BJ了，这不是一件好事情，意味着我退化了！

但是我想说，如果每天都可以慢慢减少体重，那么我回到60KG还是很有希望的！可是我今天晚上吃了太多太多了！而且明天我回乡下，我姑妈60大寿要吃流水席，于是我更加忐忑我的减肥计划了！

还有1.25号过年，我可如何是好？

下面送上今天聚会的照片，我感觉我的2009年日记也像BJ日记一样了。恩，我今天在柯柯哥哥家晚上看电视，然后看到说牛人牛年运程超级差劲，很可怕,还有，有家专门做nanny的中介进入长沙了，我的危机感又加深了，哎。。。

天啦，最可怕的事情是，我一月份已经吃下第四个生日蛋糕了！！一个姨妈生日，一个是我的生日，一个是我妈妈生日，一个是我T表姐的生日，为什么我一月份跟生日蛋糕如此有缘分呢！！！

这不是说明我跟减肥无缘份吗！！！大家是不是在我BLOG都看到了好多生日蛋糕照片呢，呵呵，我也觉得

鉴于是个黑人家庭，而且是在华盛顿，再每周只要工作三十个小时，再可以修12个学分，我都不干，因为我明白我要去的地方是NY或者NJ，而不是WASHINGTON，也不是黑人家庭。所以我决定放弃这个家庭

反正我八月才能走，还有7个月时间等待和机遇，反正出国要靠命运，如果不能出国，就放弃这个想法，因为出国毕竟还是需要时间的等待和机遇的邂逅的，不是我一厢情愿就可以的！！！

所以就再耐心等待好的家庭，总之我的目标是一定要去NYC 或者NJ，如果不是这两个地方，那么再好的家庭我也不考虑。我并非非得去美国，在长沙我有安逸舒服的生活，为什么一定要为了去美国而去美国，而不是为了理想或者是眼界而去美国呢？

所以要学会放弃，鉴于那个黑人家庭所处地方百分之75都是黑人，我可不想早死，我也不想变成黑人，所以我放弃这个家庭！

下面，希望老天给我多点希望，让我可以邂逅一个在NYC的家庭，哪怕犹太人都可以！！！！

今天已经1.16了，加油加油，减肥还在继续，每天少吃那么一点，都有希望瘦！！！只是饿肚子的感觉好难受啊

我刚洗澡后称重,奶奶的，居然是79.2KG.昨天是79.3KG。而且我来MC了，我很沮丧，为什么减肥这样难度大

最近在看的电视剧和书本依次是

小说《BJ单身日记》我几乎疯癫了！

电视剧《lost in austen》就是傲慢与偏见穿越版本，我也疯狂了，最疯癫的是居然这是英国电视剧

电视剧《pride and prejudice》，95BBC版本，我对colin firth迷到要疯癫了

真的太好了！！！

我还特别喜欢电影《love acutually》和梅格瑞恩的所有电影尤其是《you've got mail》我的大爱！！！UPPER WEST SIDE~！！~！

英国工作假期签证 - Working Holidaymaker Visa (INF 15)

这签证为期2年，签证持有者允许在英国工作12个月及旅游12个月，

申请者必须要有的心态是『工作只为了延长假期，旅游才是最终的目的』，

年龄介于17-30岁及有足够的金钱应付在英国生活2个月者都有资格申请。

好可惜这签证在11月27日成为了历史，

大概是因为太多人滥用签证非法逗留英国，

最新的 Youth Mobility Scheme 签证，

目前只开放给4个国家：澳洲、加拿大、日本及纽西兰。

你看多么可惜啊！！！如果可以早点指导这个签证，说不定就可以去英国看看了

我一直受pride and prejuice 的影响和BJ单身日记的影响，很想去英国湖滨看看

可惜这个政策2008年11月取消的喔，所以说什么事情都要趁早，要趁着你的心在灵机一动的时候去做，否则失去了行动力和机遇，就会错失一辈子！

所以美国的计划，我不会随便放弃的！我会好好加油！

今天晚上吃了小菜和蘑菇和一个小苹果，但是最可怕的是，我喝了可乐！！！！虽然我没有吃太多东西，但是我喝了可乐！！！！天啦

我很忐忑明天的体重，明早再来汇报

请问大家有谁对于马里兰州的这个地方熟悉呢？Upper Marlboro, Maryland ，据说这个地区有75%的比例的居民都是黑人，真是。。。。不是我歧视人种，只是我有恐黑的症状

哎

我今天早上洗澡后体重，是79.4KG,很的很可怕，我从来都没有突破过75KG的，但是在2008年年底，我都突破了，天晓得这个世界还有什么事情我不会做到！

我终于拿到了BJ单身日记的小说，太开心了！抱着书本阅读的感觉真好！我太喜欢BJ了，感觉她就是我

但是问题是，她才60KG不到，OOPS,我是80KG,简直比BJ不如多了，我去死吧

好的，我今天开始减肥了，虽然很多人不相信，好吧，我也不相信我自己可以坚持的，但是我真的现在在减肥！

我早上是一小瓣哈密瓜，就是路上卖的那种一块钱一小瓣切好的那种
中饭是一碗红白萝卜汤再加一小撮豆芽菜，黄豆芽
晚饭，暂时还没有想好吃什么
我打算按照什么听我的话就能瘦那个女主角的吃法来减肥
天知道我能坚持多久，走一步看一步吧

我只知道，周末是我姑妈60岁生日，要去吃流水席，然后25号就是过年了，要多吃多玩

我真不知道了，别问我

贴上我最喜欢的男主角，MR DARCY!!!我的大爱！！！！

 最后这张真浪漫，就是BJ 和DARCY在门口接吻，这里可是英国最浪漫的nothinghill喔，哈哈，可惜英国取消了nanny入国的制度，否则我也想去做做！！！

   BJ不是大美女，她有有些胖，有些絮叨，有很多不好的习惯。“32岁的单身女子琼斯除了抽烟、喝酒、馋嘴、发胖、乱花钱，整天神经质地念叨“又胖了，又胖了”以外，唯一的一点点理想就是减肥和找到一份爱情。”

这份描述跟我真的太像了！！！除了我是23

我个人觉得啊，学好英文真的非常非常重要，就比如说我最近为了寻找家庭，所以经常上外国的网站，都是英文，看的我头脑发胀，觉得真的很痛苦，我是看中文都看得想睡觉的人，于是无比羡慕英文好的人，因为他们真的可以很轻松地看懂外国人的语言，习惯外国人的思路，真是不简单啊！！

我最近在看一个网站叫做craigslist，这个网站s表姐你也去看看咯，我不是太会用，里面有很多分门别类的广告，比如说我点击地区是NYC,就可以进入到纽约市区的craigslist里面去，里面有大量的广告，是分类的，比如说你要查childcare，就专门点击childcare，就可以看到里面很多家庭和地区，比如说upper west side就有需要nanny的，然后我不知道怎么联系他们，每天都有好多UWS的家庭在上面登记需要nanny广告，但是那个很正规，是必须护理学校出来的，所以我都不知道即使跟他们联系了有什么用

所以这个时候我就痛恨自己的英文，为什么我总是看不懂英文呢！可恶啊！

我决定从今天开始认真学习，上午就学英文，下午就学专业，哈哈，你们觉得我在发神经吗，因为我今天睡到下午3点因为遥遥来我家，按了好多门铃我才艰难爬起来！所以大家档我说笑话吧！

还有今天已经1，14了，我还没有开始减肥！